2022年04月21日 21時29分
昨夜、左膝に激痛が走り…先程行きつけの病院へ行ってきました。
原因は…靭帯の炎症っぽい。急に左足を使いましたか？と問われ、あっ、車の運転だ！昨日久々の渋滞に巻き込まれたから…
ということで、原因があっての炎症なのでよかった、と思ってます。が…この程度の渋滞で炎症起こすとか、どんだけ軟弱な体やねん😥
病院はいつものショッピングモールの隣なので、駐車場をちょっとお借りしてます😅
そしてこのシート。乗り降りがツラい😭特に降りる時は左足を踏ん張るので…
数年に一回、足首が痛くなるのですが、その時と同じ痛み止めを処方してもらいました。実は今日も以前に処方してもらったその薬を飲んだのですが…激痛は無くなりましたが、なかなか痛みがおさまるということはなかったです😢
病院は激混みで、18時半に受付して、会計したのは21時前…仕事より疲れました😅
炎症がおさまって、痛みがなくなったら、ちょっと体を鍛えていきます…
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