2023年08月10日 23時57分
Ｅ５１に出会って１４年、まだ乗るつもりが諸事情でＥ５２ライフがスタート。 １日に何度も連投する方は苦手です。見えないようにブロックするかもです。ごめんなさい🙇♂️
今日は年に一度の健康診断の日。
約３週間前、久々に体重計に乗ると昨年より５kg増えてる😱
少しでも痩せなければ！
という事で食事制限と運動を始め今朝の段階でマイナス７kg！
昨年より２kg減りました🤭
フラフラしながら頼まれていた買い物をしにホームセンターへ。
帰宅後、食べたのは楽しみにしていたペヤング焼きそば🎶
ノーマルと辛いのが半々で好きな一品です☺️
明日は連休最後の日、ゴロゴロするぞー
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