ゴルフのGOLF4R32改C33・ラパン君の代車はmove・体組成計・63回目の誕生日・総務会という名の飲み会🍺に関するカスタム事例

今週の振り返りです

月曜日
夜勤明けの午後、父を連れて母の見舞いに介護医療院に行ってきました🎵毎週2回時間を決めて行っていますが、今回はいつもと違っていました💦空調の不具合があったとのことで、冷房の効いたスペースへ大移動中でした⁉️その後連絡があり、完全に空調が直るまで暫く面会は中止とのこと😨暑い日が続くので止むを得ません🥶

先週購入した体組成計には、毎日同じ時間帯（夕方16時台）に乗るようにしています🎵体脂肪率などは時間によって変動があるからです😃体重も食事前後では変わってきます😆飲み会🍺一回あると1.5kg程度は体重が増えてしまいますが、楽しみはやめずに体を絞って行こうと思います（＾ω＾）

その日の夜は職場の総務会という名の飲み会🍺でした😆

よく行く近所の店ですが、3800円の飲み放題コースがあり、とてもリーズナブルに飲んで仕事の話をしてきました😆

　火曜日、ラパン君の代車moveのお手入れをしました（＾ω＾）ご覧の通り老朽化が激しく、車内も汚れていたので、まず、タバコ臭い車内のバルサン除菌&消臭、梅雨時でも安心なガラコ施工、フロアーマット清掃と掃除機による埃取り、室内の水拭き、これにより、かなり快適な環境となりました😆長ければ2か月間お世話になるmoveを労わりながら過ごします♪

　その日の午後、今年初めてのかんてんパパカップゼリー🥤を作りました🎵毎年暑い季節になると食べたくなり、涼しくなると自然に作らなくなります( ^ω^ )今年は、何月何日が作り納めになるか楽しみです😊

水曜日、朝突然ガスコンロが一時的に付かなくなり、弁当作成中の妻が焦るという事態発生😓少し前に受けたガス点検ではもう少し使えそうだとの判定でしたが、一時的でも使えないのは困るということで、仕方なく家電量販店に買いに行くことにしました😭またまた出費がかさみます💦
　しかし、最近は料理をよくするので新品のガスコンロは快適そのもの😁これまで通り、揚げ物の時に便利な温度調節機能がついたモデルにしました（＾ω＾）

ガスコンロ購入前に、久々のC33の洗車❣️

こちらも久しぶりのイエローガン挿しショット❗️

　せっかくなので、代車moveではなく、 C33で家電量販店に行ったら、途中でフォロワーのサトゥーさんから、見かけたよメッセージが届きました（＾ω＾）

昨日の金曜日、夕方から妻子3人で出掛け、1日早いbirthday dinner🍽️へ

こちらはここ数年お気に入りのリーズナブルなカフェ🍽️仕事休みがなかなか合わない3人の久しぶりのディナーとなりました😃

帰宅後は買ってあったバナナとチョコのミルフィーユケーキを紅茶マリアージュフレールで頂きました
（＾ω＾）

そして、本日土曜日は、63回目のbirthday❗️年金受給まであと2年となりました😃

今日は、まず、予約してあったサトイモ揚げと2種のバスクチーズケーキを受け取ってきました

その後義父宅に妻と掃除や買い出し補助に行き、昼は梅おろし蕎麦を食べました。今夜は夜勤となります💦

今週もバラエティに富んだ１週間となりました（＾ω＾）
来週も体調を崩すことなく、仕事にトレーニングにお楽しみに頑張ります💪