86のトレーニング再開・86 zn6・夢洲・4キロ痩せるぜに関するカスタム事例
2020年05月19日 20時50分
久しぶりにモチベ上がってきたから宣言します!
目指せ体重4キロ減!
トレーニングしっかりして食事制限もしていきます😠
今日のトレーニング
ジャンプスクワット40×3
10キロ、フロントランジ30×3
ブルガリアンスクワット30×3
10キロ踵上げ50×3
やり遂げた🤥
2020年05月19日 20時50分
久しぶりにモチベ上がってきたから宣言します!
目指せ体重4キロ減!
トレーニングしっかりして食事制限もしていきます😠
今日のトレーニング
ジャンプスクワット40×3
10キロ、フロントランジ30×3
ブルガリアンスクワット30×3
10キロ踵上げ50×3
やり遂げた🤥
いつもながら急遽の集まりに参加して頂きありがとうございます🙇♀️2台ともカッコ良すぎるんですよ!!HONDA×TOYOTA×NISSAN良き🤤
変換スペーサーに続いてはホイールナット🔩変換スペーサーのネジがM12P1.25なんだけど、既製品でM12P1.25の14R球面座ナットが存在しないようです...