2021年05月30日 18時46分
皆さん、お疲れ様でーす‼️
もうすぐ衣替えでお腹が目立っちゃうので、絶賛ダイエット中であります‼️( ･ㅂ･)و ̑̑
一日一食🍚
毎日昼メシのみを続けています(^-^)v
帰ったら足踏みマシンを30分⏰
汗だくになるまでやり続けます💪
娘にどうせムリだから、やめとけ…(;´ｰ`)ﾉ
と言われ、ムキになってやっとります…😭
チックショー‼️(´⊙ω⊙`)💦
絶対お腹ぺったんこにしたる…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
まだ開始して5日間ですが、1.2kg落ちました♫‹‹\(´ω` )/››
見よ、
この、
ダイエットメニューを…
…🤔
＿|￣|○︎i||||||i
会社の人にも話してしまい、後に引けなくなってしまったとです…(|||oﾛo)|||
娘に「なんちゃって〜♫」と言って父の威厳を保つか…😭
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ヴェルとお別れしてしまったけど沢山かっこいい姿見れて2年半乗れて幸せでした😌ありがとう💖
