2023年11月06日 12時47分
毎日の日課の朝イチ5kmウォーキング時にパシャリ！気を抜いて10kgほど増えてしまった体重💦YouTubeを参考に有酸素運動、筋トレ、カエル足ストレッチを2ヶ月半続けて元の体重に落ちたばかりか筋肉量も増えて腹筋が割れてきた(笑)
段々寒くなって来ましたね💦
ても寒い時の方が体脂肪は落ちるので‥その面では良い季節になってきました⭕夏場は汗で水分減って痩せたようになりますが脂肪は落ちずらいようなので。。
【ラパンde集まろ2025鈴鹿ラパンオフ参加②】鈴鹿サーキットの施設見学編🚶♀️➡️🚶➡️🚶♀️➡️🚶➡️頂いたスケジュールを見るとパレードラ...
ワケアリ品HIDを660円で寄せ集め、6,000ケルビンの輝き🌟ポジションは5,000ケルビンのガラス電球。LED溶けそうなので、ガラス電球💡にしました。...
ブーストコントローラー（中華）レスポンスは良くなったけどオーバーシュート気味ノーマル0.9が1.1くらい
ついにクルクル導入👊汚すぎてすぐ洗車しに行った😌
勤労に感謝してもらいたい💦明日は仕事です😅土曜にあるホイーリズムが行われるテラスパークにてグルメフェスがおこなわれてるのでおでけけしましたよ🙋収穫体験も出...
おそらく初(?)の2台でのドライブ道の駅でのツーショット🚗🚗³₃ラパンのリアゲート内の塗装がポロポロ剥がれてきててツラい🥲塗装が良くないのか経年の寿命なの...
