アルトラパンのトレーニングとプロテイン・十輪寺のモクレン・低糖質ケーキ🍰・墓参りと見舞い・来週も仕事を頑張りますに関するカスタム事例
2024年03月09日 20時25分
kenken1010スズキ アルトラパン
車歴1はファミリア赤→カリーナED G limited白→チェイサー jzx90ツアラーV白メタ→ランエボ5白→インプsti5ガンメタ→GOLF4 R32黒→（COX C33黒：現在）。車歴2はファミリア黒→ポロライトグリーンメタ→ステップワゴン銀→golf III GLI銀→ポロ1400黒→ＢＭＷ 118i M スポエディションシャドウ黒→MINIクーパーS F55紺（現在）。車歴3はラパン NA HE21S白→ラパンターボHE21S白（現在）です。
今日で１週間が終わりました❗️
今週の振り返りです❗️
日曜日、岡部にあるお寺に行ってきました❗️
菜の花が綺麗に咲いていました❗️
しかし、メインはモクレンの花
白、紫色と綺麗に咲いていました❗️
カフェは藤枝蓮華寺池公園近くのこちらに❗️
低糖質のケーキをいただきました❗️
火曜日はまたまた清水庁舎地下の食堂に❗️
こちらの握り寿司は580円とリーズナブル❗️
コーヒーもタダで飲むことができます（＾ω＾）
ずっと飛んで金曜日の夜は久しぶりに妻子とディナーに🍽️
以前一人飲みしてきたこちらのお店に行きましたが、飲まない🍺2人にはちょっと退屈そうでした🥱
そして、今日は義父を連れて墓参りし、その後妻と母の見舞いに行ってきました❗️
今週は月火水木金とトレーニングしてプロテイン飲んで筋肉疲労が激しかったです💦
来週はもう少しペースタウンしてほどほどにトレーニングしたいと思います❗️
明日はいきなりの日勤💦来週も仕事にトレーニングに頑張ります😀
