sc1288さんが投稿したホームジム・ベンチプレス・ボディビル・パワーリフタ―に関するカスタム事例
2021年12月14日 15時34分
カムリからアウトランダーへ乗り換え、オールジャンルで絡んでください🫣
ベンチをプレート追加して115kgで12回🤲まずまずのフォームでやれましたよ、たった2.5キロプレートをバーの左右に付けましたが、ガツンとくる重量でベンチ台も頑丈なフレームにしたの高重量ではしっかり仕事してくれる台です👌RM換算表では149キロなんで設備があれば一回だけ上がるかやりたい🥺
2021年12月14日 15時34分
カムリからアウトランダーへ乗り換え、オールジャンルで絡んでください🫣
ベンチをプレート追加して115kgで12回🤲まずまずのフォームでやれましたよ、たった2.5キロプレートをバーの左右に付けましたが、ガツンとくる重量でベンチ台も頑丈なフレームにしたの高重量ではしっかり仕事してくれる台です👌RM換算表では149キロなんで設備があれば一回だけ上がるかやりたい🥺
皆さんこんばんは。前回投稿したハイパースポーツミーティング参戦&オフ会の後編ファイナルになります。焼き肉ランチタイムを済ませしばらくサンシャイン神戸に滞在...
皆さんお久しぶりです。かなり投稿サボってましたが、ご報告があります。この度、2月にアルファードを降りました😭色々ありまして、降りる事にしました。良い車でし...
【AJJM】令和7年7月27日(日)ひらや高原スキー場で開催されたオールジャパンジムニーミーティングに参加させていただきました。ジムニー界隈で有名な方を含...