ムーヴの秋田市・久々にパパっちとお会いしました・健康管理は大事!に関するカスタム事例
2026年06月27日 20時21分
最近はネタと言うか‥‥
忙しくて特に何もないので投稿してませんが‥‥
先週、お久しぶりにパパっちとお会いしました(笑)
昨年は一度も会ってなかったから、1年半以上ぶり?
話に夢中で写真を撮影するの忘れてたと言う💦
相も変わらず綺麗なカロスポ✨️
パパっちもお元気そうで何よりでした😊
さてと‥‥
今日の夜勤終われば休みだ〜♬
明後日は大学病院で検査だから、休みが1日潰れる💧
晴れてる日はのん連れて飯島サンセットパークでお散歩🐕️
暑い日は夕方の涼しくなってから(笑)
私は週3日、8.5kmジョギング🏃で健康管理に努めております😅
毎回、仕事終わりにジョギングしてますが、夜勤明けのジョギングはちょっと疲れる💦
でも、仕事前や休みの日にジョギングすると、何故か仕事終わりより疲れるから、休みの日はジョギングとウォーキングのハーフ&ハーフで(笑)

