2025年10月13日 21時37分
今日は筑波で1日練習でした。
練習するのは今年の1月ぶりだったので9ヶ月ぶり？
久しぶりにたくさん（12本）走れました。
今までもっと練習出来れば速くなれるのに！と思っていましたが結局、2本目に走ったのがベストタイムでその後いくら走っても更新出来ませんでした…
練習するのが久しぶり過ぎて練習でやるべきことが分からなかったという…
何とも情けない話です…
初心に戻り、さっきエグゼさんの古の巻物を読みました。
練習でやるべきこと
①上手く出来ないことを出来るようにする
・上手く出来ていないことに気づくこと
・どのように出来ていないかを具体的にすること
②上手く出来ることをより確実に出来るようにする
・成功率を上げること
・いろんなアプローチでも出来るようにすること
昨日読んどきゃ良かった…
午後は全日本選手のちょー速い人に乗ってもらいました。
運転して貰うと頭の入りが良くない
とのこと…
フロントの減衰を18戻し→26戻しに変更するとターンインでの回頭性が向上しました。
精進致します。
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