ぼー#さんが投稿した独り言・玉置浩二・「清く 正しく 美しく」に関するカスタム事例

「毎日できないんだったら、やってもしょうがない」とオールorナッシング思考に陥るのではなく「気づいたときにやりましょう」というように、ベターThanナッシング(ゼロよりマシ)思考で気楽に実践するのが長続きのコツ(特にダイエット😆)

特にそれが自分の欲任せで早急に手を入れたい時

先ずは決断ありき。何も決めない、決まらない時に、あーだこーだと考えるのはほんと時間の無駄

人に評価されたい自分の承認欲求ばかりではダメ

自分を見つめ必死に考えてる時は怖い顔だけど😉

　　 「清く 正しく 美しく」by 安全地帯

　　　　　 悲しいときは空を見て
　　　　　 誰も悪くないと言おう

　　　　　 淋しい時は海に来て
　　　 もう自分を責めなくていいと言おう

　　　　　 うれしい時は風になり
　　　　 麦を鳴らしてたたえよう

　　　　 やさしい時は「あの人」に
　　 「ゴメンネ」「ありがとう」と言おう

　　　　　 くるしい時は山を見て
　　　 もう逃げたりしないぞと言おう

　　　　　 虚しい時はふるさとの
　　　 母(だいち)を想い泣けばいい

　　　　　　 何もできなくなってしまった時は
　　　　　　 清く 正しく　美しく

　　　　　　 　　　　　　　　清く 正しく　美しく
　　　 ただきみの手を握りしめていよう