M2 クーペの斜め上からの美学・酷暑・雰囲気大事・熱中症に気をつけて!!・新緑の中で輝く愛車に関するカスタム事例

2026年07月29日 12時03分

#斜め上からの美学 #酷暑 #雰囲気大事 #熱中症に気をつけて!!#新緑の中で輝く愛車

༄❀HIRO❀༻ BMW M2 クーペコンペティション

マイペースにゆっくり🙏

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3〜4ヶ月ぶりのM2
エンジンかかって一安心😮‍💨

とりあえずカメラ📸1本持って散髪💈へ

ついでにいつもの神社へ⛩️

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いつもと逆から📸

奥が下り坂🛣️

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この日の朝一番は、まだ暑くなかった😆

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体重のお話🐷

毎年、1キロずつ増えて
今年2月の体重が
80キロ目前に🐖🐖🐖

3月より食事を変えてみました🥦🐓
初めは脂質をなるべく避ける

6月からはカロリー管理
1日2000〜2200キロカロリー摂取

現在マイナス9キロ
順調です🏋️

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マイブーム
信田缶詰のサバ缶
水煮ですが、これ、めちゃおいスィー😆
高タンパク！おすすめです✨

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BLACK GARAGE HAMBURGER
友達のお店🍔
美味い😋

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2週連続行ったり✨

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和牛ユッケ食べたり

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特選ヒレ食べたり

ムリなくやってます😆

Shin・B

ご無沙汰です😝 緑が鮮やかですね✨️ そして体重管理が凄い👏9kg減は半端ないです。そしてkenさんの次の車も気になるところです😝

2026年07月31日

༄❀HIRO❀༻

ご無沙汰してます🙏 ここのロケーションは四季折々楽しめます😆📸✨ 初めての減量上手くできました😆 身体作りも頑張りたいと思います✨ kenさんの次の車、楽しみですね〜😆

2026年07月31日

たかのりTT

お久しぶりのショット、相変わらず美しいですね😍 何も繋がず3〜4ヶ月はなかなかチャレンジ😅 それにしてもそんな順調に体重が落ちるとやる気も出て楽しくなりますね😁

2026年07月31日

༄❀HIRO❀༻

ありがとうございます😆 バッテリーも4年以上使ってると思います💦 最近🐷になって来てたので、80キロ行く前に落とし方がわかってよかったです🤣🙏 筋トレ頑張ります🏋️ カロリー、栄養などアプリで管理して、健康になった気分で楽しいです😆

2026年07月31日

ぷらた

HIROさん✨ いつにも増して煌びやかな作品ですね✨ 80キロ目前とは全然イメージ湧かないです❗️スマートなイケオジの印象しかないので😉 しかももう-9kg❗️グラフが何を示しているのか理解するのに時間かかりましたwww目標80kgなのに下りグラフww キオクシアのチャートみたいな下がり方で羨ましい限り🤣 ここからキオクは反発を期待してますがついでにHIROさんも反発してくれると面白いんですけどねwww

2026年07月30日

༄❀HIRO❀༻

こんばんは😃 ストロボも使わず、気楽に撮影して来ました😆 毎年1キロ太って来てました🥹💦 80キロ行く前に減量できてよかったです😮‍💨 体重チャートは日経225より穏やかかもしれません😆 そろそろ私もリバウンドですかね🙄🤣 日経は回復して欲しいです💦

2026年07月31日

meteor

HIROさん、こんばんは。お久しぶりです。この神社は昼でも夜でも安定の撮影スポットですね👍 体重-9kgは流石です。私も節制しなきゃな〜😅

2026年07月30日

༄❀HIRO❀༻

meteorさんこんばんは😃 お久しぶりです🙇‍♂️ ここの長い石畳と神社の雰囲気は、どの角度からも最高なロケーションです📸✨ 体重が毎年1キロ太ってきてたので、マイナス9kgで9年若返った気分でいます😂 アプリ管理が楽チンです👍

2026年07月31日

junkrocky

ワタシも控えてはいるけどメンクイやめられなーい、やせられなーい😓😓😓

2026年07月30日

༄❀HIRO❀༻

ほんとラーメンって美味しいですよね🤣 今はやる気が勝ってるので食事制限も楽しくやってます👍✨

2026年07月30日

タキ

HIROさん、こんばんは♪ ムリなく減量！凄い❤️ ワタシはまたリバウンドしましたw

2026年07月29日

༄❀HIRO❀༻

こんばんは😃 初減量できました😆 タキさん風にグラフ付けたら分かりやすかったです🙏 タキさんは奥様の久々の手料理と、連続ラーメン🍜の環境が制限難しいですね😂

2026年07月29日

ひろ

こんばんは🌃 (〃・д・) -д-))ﾍﾟｺﾘﾝ私も軽量化しなきゃです💦 (´・ω・｀)ｳﾗﾔﾏｼｨ… って、ガッツリ食べて痩せる極意を教えてください‼️ (ﾟдﾟ)ｽｯｽｹﾞｪｰ

2026年07月29日

༄❀HIRO❀༻

こんばんは😃 軽量化は初めてのチャレンジでした😆✨ 極意は、ですねぇ、ガッツリ食べーーーない事です😂😂😂 摂取より、マイナスカロリーを目指しましょう😆

2026年07月29日

うち

深緑の神社、石畳ショット綺麗ですね〜😍　4か月で9kg減👏凄いです。 HIROさんのグラフ見て自分の📈と比べてみました🧐4ヶ月前より確実に2kg増えてました。 3〜5月の目標カロリーはお幾つでしたか？総カロリーと脂質量注意します⚠️

2026年07月29日

༄❀HIRO❀༻

ありがとうございます📸✨ ここは、映えスポットですよね😆✨ 1ヶ月2キロ位の落ちなので順調です👍 3〜5月はカロリー管理してなく、不明ですが、2300〜2800は食べてたのかな？と思います🤔 タンパク質をしっかり摂り、筋肉を落とさずに脂肪を削る感じで、マイナスカロリーをキープしたら順調に落ちました😆 魚の脂質はとってくださいね👍

2026年07月29日

うち

信田缶詰さんは千葉銚子港なんですね🥰水煮缶は品切中でしたがふるさと納税で予約しときました👏どうもありがとうございます♪

2026年07月29日

༄❀HIRO❀༻

ふるさと納税にあるんですね！カレーとか色々あるみたいです👍 水煮が1番カロリー低めですが、味噌の方が味が濃くて美味しいですね🤔

2026年07月29日

かっつ

HIROさんこんばんは😄 そんなに乗ってなかったんですね😅💦 バッテリーとかは大丈夫でしたか🫣🌀 相変わらず京都の神社⛩️は映ますね😆✨ ダイエット凄いですね🤗 -9kgですか🤭 私は薬💊の副作用で太ったり痩せたりの繰り返しです😖💦 自分のベストはいくらなんだ？ってなってます🤣

2026年07月29日

༄❀HIRO❀༻

かっつさんこんばんは😃 全然乗れてなくて🥹💦 バッテリー心配で早めに駐車場まで行きました😂 18vのバッテリーも持参しましたが全然大丈夫でした👍✨ この神社はほんといいロケーションで大好きです😍 順調に体重落ちてきました✨ ベスト体重って難しいですよね🤔 身長体重だけではわからないですね！早く体調良くなってくださいね！

2026年07月29日