2025年09月23日 10時22分
おはようございます
朝一でプール行って
950mウォークと50m平泳ぎして
ミニキャブの音出し
先週のヒアルロン酸膝注射で状況が改善した
悪化した部分はチャラになった
しかしまだ階段の降りは痛い
あと何回かは打つはずだけどかなり期待出来る
今熊山登山を再開するかは考え中で、膝の負担が大きいのは確かで、
軟骨が消耗品だと考えると負担を大きくしたくないという気になっている
プールのウォーキングは、登山とは負荷のかかり方が違うけど歩き方によっては太ももふくらはぎあたりに結構負荷がかかる
高血圧対策のための適度な運動としては年齢的にもベストマッチという考えも出来る
ミニキャブの音は、至って普通な音になってると思うが、
カーオーディオの音としては仕様もそうだけど極めてユニークになったと思う
この車を全開できるのはオフ会の場所としては秋ヶ瀬くらいなので、
来月のハイレゾの後は、正月のAKGもミニキャブで行こうかという気にもなっている
久々にお目にかかれる人に聴いてもらうなら今回はミニキャブかなという、、、
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