ジムニーの赤白エビさんが投稿したカスタム事例

朝晩の気温が下がり始めましたね。
いよいよ紅葉の時期が近づいてきました☆
昨年はタイミングを見誤りましたからねぇ…。
今年は確実にスナイプしたいところです。

残暑厳しい日々が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
こんばんは、赤エビです|ω・｀)ﾉ ﾔｧ

暑くても涼しくても、本日はトレーニングディ。
準備して健康の森へ向います。

なお、本日のロッカーには、使用済み黒パ○ツの存在は確認できませんでした。
連発したら、さすがに苦情いいますよwww

本日もプロテインを飲んで、筋トレから頑張ります☆
本日二杯目ですな。

ダンベルで胸と腕を、スクワット、フロントランジ（？）で下半身を鍛えます。
膝が痛いので、あまり無茶はできんのですよ。
なので、プールでのんびり泳いできます。

夏休みが終わったので、子どもたちはいません。
やっと静かなプールが帰ってきました。
(´Д｀)ﾊｧ…

トレーニング後は、いつものように某所へ向います。
その前に、みんなの買い物ステーション【PLANT-3】でお買い物です。

赤エビブログファンのミナ様ならば、この後の展開は読めますね？
ご期待に沿うのがモットーでございます。

準備ができた方のみ、おすすみください。

準備ができたのですね？

もう、戻れませんよ？

覚悟はよろしいですね？

それではどうぞっ！

本日のランチ

ゆでそば②
ヨーグルト①

以上でございます☆

実は来週に中の人の車検がありまして。
最後のあがきで、二郎系を抜いてみました。
元気が出ませんが、ここは我慢です。

(´；ω；｀)ｳｯ…

ちなみに、今日の風呂上がりに体重を測ってみると〜！

1.5kg減ってました☆
二郎系、恐るべしwww

さて、時刻は進み、夜となりました。
職場の福利厚生部の総会に参加です。
名ばかり副会長ですが、バシッと決めねばなりません。
サクッと40分以内で終了。

存在感示せたか？
(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

総会のあとは、懇親会開催となりました。
焼き肉【たつりき】さんです。
肉をゲットするには、良い場所が必須。
先頭で凸します、

PP（ポールポジション）確保っ！

真ん中テーブルの席をゲット！

福利厚生部の会長も同席となりました。
組織のナンバー２でもありますwww
そして、お奉行様でもあります。

ワシが肉を焼くっ！

ってお方なので、我らは食べるだけの人になります。
もちろん、皿に盛られた肉の撮影なんて狙えませんw
ほぼスルーですw

唯一撮れたのが、ハラミのみ。
遠くからズームで抑えましたw

コースでしたが、全く足りませんでしたw
なので、白飯３発追加装填☆
追加装填なければ、帰りにすき家寄ってましたw

名ばかり副会長ですが、シメの挨拶して解散です。

さて、10月くらいに遠出しようと計画してます。
２日分UQ取って、４連休にしようかと。
西日本方面へと考えてます。
そっち方面の方には、別SNSからメッセージ送らせていただきますので、色々と教えていただければ幸いです。
(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧